마음연구소 썸네일형 리스트형 [번아웃 증후군] 다큐스페셜-오늘도 힘든 당신, 번아웃 제작기 과도한 업무에 지친 직장인들이 수면장애, 우울증, 인지능력 저하 등에 시달리는 세태를 집중 조명한 에 한국사회가 들썩이고 있다. 직장인이라면 어느 누구도 자유로울 수 없는 ‘번아웃 증후군’의 모든 것을 밝혀낸 이동희 PD를 만났다. 한국사회의 고질적 문제 조명 6월 30일 방송된 (이하 번아웃)이 사회적 화두로 급부상하고 있다. 연평균 근무시간이 2,090시간에 달하는 대한민국. 은 그런 한국사회에서 에너지를 모두 소진한 직장인들이 심한 무기력감을 느끼게 되는 이른바 ‘번아웃(Burn out) 증후군’의 실체를 다뤘다. 흥미로운 점은 연출을 맡은 이동희 PD 본인도 번아웃 증후군을 앓았다는 것. “저도 업무에 치여 살면서 기억력 저하와 무력감에 시달려왔어요. 이런 증상과 감정을 깊이 들여다볼 필요가 있다.. 더보기 마음 주치의 "5분만 투자하세요. 하루가 행복합니다" 표준FM 내 마음에 선물하는 5분 평일 아침 8시 30분에 방송되는 표준FM 는 ‘내안에 있는 나’를 찾는 잠깐의 여유를 전한다. 단 5분만 투자하면 행복한 하루를 보장하는 단기 고수익(?) 프로그램, 의 매력을 들여다보자. 는 우리의 마음을 한 발짝 더 가까이 들여다보는 진솔한 이야기로 청취자들에게 꾸준한 사랑을 받고 있다. 정신건강의학과 전문의가 전하는 마음 이야기를 통해, 근심· 걱정· 불안· 우울 등의 부정적인 감정을 털어내고 행복에 다가가도록 돕는다. 의 주제는 주로 일상에서 잠깐 스쳐가는 생각이나 의문이다. 청취자들은 방송을 통해 대수롭지않게 여겼던 행동 속에 중요한 마음의 신호가 들어 있음을 깨닫는다. 9월 2일부터 새로이 의 진행을 맡은 서울대학교 병원 강남센터 정신건강의학과 윤대현 교수는.. 더보기 이전 1 다음
