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누구나 할 수 있는 생존체력 운동법

MBC블로그 2018.11.23 10:50














나도 생존체력이 필요하다!

하시는 분들, 오늘부터 바로 운동을 시작해보시면 어떨까요?


누구나 쉽게 따라할 수 있도록 구체적인 운동방법을 소개한 영상도 있습니다.

MBC스페셜 홈페이지에서 미공개 영상을 참고하세요~

http://www.imbc.com/broad/tv/culture/mbcspecial/svod/index.html



*해당 콘텐츠는 M씽크 노다윤님이 제공해주셨습니다.

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